Vi er en sporty skole og har naturligvis et eget trivelig treningssenter. På Fredly treningssenter passer du inn enten du er trent eller utrent.

Elever ved Fredly folkehøgskole betaler ingenting, og kan delta på gruppetimer dersom det er ledige plasser.

  • Aldersgrense: 16 år
  • Aldersgrense ved forhåndsbestilte gruppetimer: 14 år
  • Alle medlemmer må bruke tilsendt armbånd og ha med gyldig adgangsbevis.
  • Utenom skolens åpningstider benyttes adgangsbrikke
  • Alle må ha med egen håndduk til bruk på apparater i styrkerom, spinntimer og på matte.
  • Alle apparater skal tørkes av etter bruk.
  • Skuldre og mage skal være tildekket under trening (benytt t-skjorte e.l.)

Her kan du lese mer om reglene for medlemskap ved Fredly Treningssenter

Meld deg inn i Fredly treningssenter her!  NB! Du må laste opp et ansiktsbilde av deg selv!

 

Trenger du hjelp til å sette opp et personlig treningsprogram? Vi har Personlige Trenere på senteret som er her for å hjelpe deg! Ta kontakt for videre avtale: Kjersti Hovland, kh@fredly.fhs.no

 

Åpningstider og timeplan

(NB! Hvis du bruker Explorer som nettleser er det ikke sikkert timeplanen vises. Bruk Firefox eller Chrome.)
 
 

Internat28 Internat27

Internat26 Internat25

Kom i form – meld deg inn nå

Vi har ingen resepsjon.

Ta med medlemskortet ditt, gå ned på senteret, begynn treningen!

Betal inn treningsavgiften på kr. 1300,- til kontonummer 3000.32.48719 når du melder deg inn.

Medlemmer kan deponere kr. 200,- for nøkkelbrikke for trening utenom skolens åpningstider. Kom innom kontoret en hverdag mellom 08:00 og 16:00. Beløpet betales tilbake når du melder deg ut av senteret og leverer tilbake brikken.

Medlemskapet er gyldig i 1 år fra den dagen du betaler. Bank-kvittering gjelder som gyldig bevis frem til du mottar medlemsbeviset i posten.

 

Meld deg inn i Fredly treningssenter her!

 

Grupper, idrettslag og bedrifter fra kr. 500,- pr gang (kun telefonbestilling.)

Spørsmål? Ring 72 86 29 90.

 

 

 

Fredly-Treningssenter-Band-Dynamis-Design

 

Fredly-Treningssenter