Fitness, les mer

Utstyrsliste Fitness, Styrke, GX:

Utstyrsliste til klasseundervisning og senterbesøk

  • Treningsko med demping i BÅDE for- og bakfot (gode joggesko funker også, om de har tykk mellomsåle og/eller demping i forfoten).
  • Joggesko, med god demping til utebruk
  • Sportstopper/ treningsbh med god støtte
  • Sykkelsko (om du har)
  • Treningsbukser
  • Shorts
  • T-skjorter
  • Gode treningssokker, leggvarmere, ullsokker, dusjhandkle
  • Overtrekksdress
  • Drikkeflaske, turkopp og matboks

Utstyr til turer: (både med klassen og hele skolen)

  • Sovepose
  • Liten sekk til turbruk (plass til matpakke, drikkeflaske og en ekstra genser)
  • Støvler/ fjellsko
  • Vind- og vanntett jakke og bukse
  • Lue og votter
  • Gode og varme uteklær!
  • Ullundertøy (stillongs og trøye)
  • Ullsokker
  • Evt superundertøy

I tillegg, hvis du har

  • Pulsklokke (veldig nyttig men ikke nødvendig:)
  • Skiutstyr og skøyter (langrenn / slalåm / telemark / snowboard) brukes på turer på linja og sammen hele skolen
  • Sykkel

NB! Merk alt av klær og utstyr med navnet ditt!