Utstyrsliste:

  • Treningssko/ joggesko til innebruk
  • Joggesko til utebruk (HUSK! God demping)
  • Treningsbukser og/eller tights
  • T-skjorter/singlett (må dekke mage, pupper/bryst)
  • Sportstopper/ bh med god støtte
  • Treningssokker som er lange
  • Drikkeflaske, termos, turkopp og matboks
  • Lite treningshåndkle til senterbesøk

Utstyr til turer:

  • Sovepose
  • Liten sekk til dagsturer
  • Støvler/ fjellsko
  • Vind- og vanntett jakke og bukse
  • Gode og varme uteklær
  • Lue/pannebånd, vanntette votter/hansker og buff (flere sett)
  • Ullundertøy (stillongs og genser, flere sett)
  • Ullsokker (de må være lange!)
  • Pass (må tas med til skolestart!)
  • Helsetrygdekort
  • Skiutstyr: langrenn og slalåm/snowboard
  • Sitteunderlag

I tillegg, hvis du har:

  • Pulsklokke (valgfritt, men kan være kjekt å ha)
  • Spinningsko
  • Sykkel

Merk alt av utstyr med navn før du kommer til Fredly slik at det er enkelt å finne igjen om det blir borte i løpet av året.

Om du har spørsmål om innhold på linja eller utstyrslista må du gjerne ta kontakt.

Skolen 72 86 29 90, Heidi 97 04 11 71, epost hhb@fredly.fhs.no

Hjertelig velkommen til Fredly!