På mandag, fredag og lørdag er det valgemner og/eller fellesfag på Fredly. Søndag er fridag.

Valgemner

Valgemnene går over 4 perioder i løpet av året. Valgemnene varierer litt fra år til år avhengig av hva slags kompetanse vi har tilgjengelig. Tilbudet kan for eksempel være slik:

Mandag 1. – 3. time:

1. periode:
Skoleprosjekt, Strikking, Knivlaging, Fotball, Kondis, Volleyball, Ballspill, Gitar

2. periode:Baking, Hekling, Innebandy, Gitar, Håndball, Swing, Badminton, PHS-trening, Spinn og pump

3. periode:
Hybelmat, Hekling og strikking, Fotball, Bueskyting, Kosthold og trening, Langrenn, Svømming, Aerobic og step

4. periode:
Album, Knivlaging, Fotball, Fysikkeksperimenter, Gitar, Bootcamp, Aerobic og step

Fredag 5. og 6. time:

Før hver periode velger du om du vil ha God bok, Gym eller Eksamensforberedelser. God bok er et lese- og studiefag, hovedsaklig skjønnlitteratur eller faglitteratur. Gym er et aktivitetsfag, der du for hver gang velger mellom ulike emner. Eksamensforberedelser er for deg som ønsker å ta opp et fag eller flere fra videregående.

Fellesfag

Fellesfagene er, som navnet tilsier, noe som er felles for alle elevene:

Hver morgen: Morgensamling (Alle samlet)

Mandag 5. time: Romvask (På hvert sitt rom)

Mandag 7. time: Korridorsamling (11 korridorer)

Fredag 1. time: Allsamling / Rektors time (Alle samlet)

Fredag 2. og 3. time: Etikk / Verden i dag / Samhandling / Etc (Alle samlet)

Lørdag 1. – 4. time: Seminar / Aktivitet / Gjesteforelesning / Etc (Alle samlet)

Lørdag kveld (ca annenhver uke): Elevkveld (Alle samlet)

Mandag og fredag 4. time: Rengjøring av fellesområder

Valgfagdager

Foregår 3 dager på høsten og 3 dager på våren, hvor den ene noen år gjøres om til fellesopplegg for hele skolen. Elevene velger ett emne for hver dag. Valgfagdagene varierer også fra år til år avhengig av hva slags kompetanse vi har tilgjengelig. Valgfagdagene kan for eksempel se slik ut:

Høst:

Dag 1: Felles dagstur

Dag 2: Bålmat, Skating og kino, Squash og kino, Zumba og Pirbadet, Brattkort klatring, Offroadsykling, Pilates, Ballspill, Spillturnering, Fisking

Dag 3: Baking, Gokart og bowling, Studiebesøk, Cageball og Pirbadet, Rockheim og Pirbadet, Brattkort klatring, Totalt utslitt, Massasje, Håndball, Buldring og rappellering

Vår:

Dag 1: Cageball/kino, Bykultur/kino, Skitur, Baking, Totalt utslitt, Turnering, Ballspill/bowling, Mat på bål, Brattkort, Vassfjellet skisenter, Spillturnering.

Dag 2: Fellesdag for alle elever i Knyken skisenter: Alpint, snowboard, akebrett, konkurranser, lek, moro, grilling etc.

Dag 3: Isfiske, Paintball, Rebusløp/kino, Massasje/badstu/pilates, Sjøfiske, Cageball/kino, Topptur, Brattkort, Vassfjellet skisenter, Spillturnering.

Studieturer

Det er flere turer på alle linjefagene. Men det er også flere turer som er felles for alle, vi kan nevne noen:

• Bli kjent-tur til Søvasslia med kanopadling, leker, fjelltur m.m.
• Turer til Trondheim og andre områder i nærheten av skolen.
• Studietur til Hellas, en felles tur på slutten av skoleåret med utflukter, aktivitetsdager, kultur og opplevelser.